[ビフォーアフター]3０代

【体重】　　　マイナス５.７５kg！

【体脂肪率】　マイナス５.１％

【ウエスト】　マイナス９cm

	Before	After
体重	65.2kg	59.45kg
体脂肪率	40%	34.9%
ウエスト	89cm	80cm