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[ビフォーアフター]30代



【体重】   マイナス11.1kg

【体脂肪率】 マイナス10.5

【ウエスト】 マイナス12cm




Before

After

体重

67.55kg

56.45kg

体脂肪率

41.2%

30.7%

ウエスト

96cm

84cm


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